Odsłania się, że regres tkanki tłuszczowej przy synchronicznym zachowaniu tkanki mięśniowej, bywa omalże wykluczona. Tymczasem jest naście technik by ten dylemat zanikł. Zjednoczenie kontrowersyjnych koncepcji diety bywa niezaprzeczalnie niełatwe, aczkolwiek prawdopodobne, wystarczy, iż przy spadku tkanki tłuszczowej, będziemy stosowali kompozycje brakujące w organizmie a więc suplementy.
Albowiem spożywając minimalistyczną kurację redukujemy miarę witamin oraz soli mineralnych nieodzownych dla organizmu. Zaledwie suplementy przypuszczalnie mogą w znaczący sposób zadbać o wyrównanie nienasycenia witamin i soli mineralnych bez nanoszenia ponadprogramowych bezcelowych kalorii. Chrząstki przede wszystkim są skonstruowane z protein a precyzyjnie mówiąc z uprzednio znanych aminokwasów. Minimalizacja ceresu jest konieczna do tego by zadbać o tkankę mięśniową.

Skądinąd w świecie ożywionym nie istenieje białko samoistnie. Nawet najchudsze mięsko wywodzące się z drobiu czy dorszu posiada ceres. Aby móc jeść odpowiednią miarę białka należy utrzymać powściągliwość w konsumowaniu ceresu. W innym trafie nawet nie będziemy mieli w orientacji jak zyskaliśmy ponownie wzrost tkanki tłuszczowej.